Tajski boks

Tajski boks je nacionalni tajski šport in je borilna veščina. Tajske metode treninga razvijajo moč, hitrost in vzdržljivost, kot tudi borbenost. Tajski boks je znan po svoji učinkovitosti, moči, tehniki in preprostosti.

Tajski boks je sredstvo za samoobrambo. Tekmovalci lahko uporabljajo skoraj vsak del svojega telesa: stopala, kolena, noge, roke in ramena, vsak del telesa je nevaren kot orožje. Igranje tradicionalne tajske glasbe med borbo ustvarja še večji adrenalin in napetost. Ta šport je znan po tem, da lahko ustvari resne bolečine in poškodbe.

Masaža je ena izmed rešitev, ki jih tajski bokserji uporabljajo za lajšanje svojih bolečin in hitrejše okrevanje. Terapevtska tajska športna masaža pomaga pri okrevanju od poškodbe, ki jo je prejel Muay Tajski boksar v boju ali na treningu. Masaža je del ogrevanja in del priprave telesa za naporno vadbo. Tajskega boksarja je potrebno močno masirati pred vstopom v ring. Pravilno izvedena masaža boksarja pripravi tako fizično kot psihično. Sprosti duh, zmanjša zaskrbljenost in strah. Tajska masaža vpliva na živčni sistem, tako bo tajski boksar hitrejši in bolj natančen. Pri tajski masaži se uporabljajo tudi različna mazila za lajšanje bolečin.

Kakšne so koristi masaže: masaža ustvarja pozitivne učinke na boksarja in sicer na dva načina:

  • Fizični učinki – Masaža spodbuja mehanizme. Refleksna masaža pomirja živčni sistem. Hitrejša komunikacija možganov z mišicami. Močna masaža ustvari aktivno cirkulacijo krvi, ki ustvarja stanje sprostitve mišic.
  • Psihološki učinki – masaža pripomore k globoki sprostitvi, ki premaga strah, poveča zagnanost, telo je videti bolj odločno in močno.

Masaža za nosečnice Prenatal

Masaža posebej prilagojena potrebam nosečnic. Omogočite nosečki, da odkrijte vse koristi tega neverjetnega tretmaja.

Masaža obraza

Masaža obraza 30 min PRILAGODLJIVOST MASAŽE RAZTEGOVANJE INTENZIVNOST - PRILAGOJENA POSAMEZNIKU Masaža obraza Ta oblika tajske masaže - masaža obraza sprošča napetost, spodbuja sprostitev in vrača energijo na obrazu in telesu s povečanjem krvnega obtoka. Redna nega...

Vpisali smo se v Guinnessovo knjigo rekordov

Tajska je že dolgo znana kot »prestolnica«« masaž, kot dokaz za to sedaj nosi tudi Guinnessov rekord. V četrtek 30.8.2012 je v Bangkoku rekordnih 641 maserjev hkrati masiralo 641 ljudi - celih 12 minut Dogodek je bil organiziran s strani Ministrstva za...

Antistresna masaža – Masaža vratu, hrbta in glave

Antistresna masaža - Masaža vratu, hrbta in glave 30 min 50 min 80 min PRILAGODLJIVOST MASAŽERAZTEGOVANJEINTENZIVNOST - PRILAGOJENA POSAMEZNIKUAntistresna masaža - Masaža vratu, hrbta in glave Pri antistresni masaži je maserka najbolj osredotočena na tako imenovane...

Anticelulitna masaža

Anticelulitna masaža 30 min 50 min INTENZIVNOST Anticelulitna masaža Najhujša nočna mora vsake ženske je celulit na telesu, zlasti na nogah in trebuhu. Kot lahko razberemo iz imena opisane masaže, z anticelulitno masažo vplivamo na zmanjšanje celulita. Anticelulitna...

Tajska masaža z aromatičnimi olji

Je najbolj priljubljena masaža. Da bo izkušnja še boljša, vprašajte maserko katera olja ima na razpolago in izberite tisto, ki vam najbolj ustreza.

Športna masaža

Športna masaža je, kot lahko razberemo iz imena, masaža namenjena športnikom, ki pripravljajo svoje telo za optimalno delovanje in hitrejše okrevanje po napornih športnih dogodkih. Športna masaža je bolj osredotočena na zdravljenje poškodb mišic in kit....

Čokoladna masaža

Čokoladna masaža 30 min (hrbet ali noge) 50 min (celo telo) 80 min (celo telo) PRILAGODLJIVOST MASAŽE RAZTEGOVANJE INTENZIVNOST - PRILAGOJENA POSAMEZNIKU Čokoladna masaža Vsaka ženska pa tudi marsikateri moški se zaveda, da se ne da živeti brez zraka in čokolade!...